為了延長擠塑地暖板的使用壽命，可以從以下幾個方面入手：

選擇品質良好的產品

查看產品參數：品質良好的的擠塑地暖板應具有較低的導熱系數，一般應不高于 0.03W/(m?K)，這樣能保證良好的保溫性能。同時，抗壓強度應不低于 250kPa，以承受地面的壓力。

選擇知名品牌：知名品牌通常有更嚴格的生產工藝和質量控制體系，產品質量更有保障?？蓞⒖计渌脩舻脑u價和使用反饋，選擇口碑好的品牌。

規范安裝

地面處理：在安裝擠塑地暖板之前，要確保地面平整、干凈、干燥，無雜物和尖銳物體，以免損壞板材。如果地面不平整，需要進行找平處理。

避免板材損傷：在搬運和鋪設過程中，要輕拿輕放，避免擠壓、碰撞和劃傷板材。鋪設時，應將板材緊密拼接，避免出現縫隙，對于邊角處和不規則部位，要進行合理切割和拼接。

安裝防潮層：在擠塑地暖板下方鋪設一層防潮膜，防止地面水分滲透到板材中，影響其性能和使用壽命。同時，在與墻體交接處，要做好密封處理，防止水汽進入。

合理使用與維護

控制溫度：避免地暖系統溫度過高或頻繁大幅度波動。一般情況下，地暖的供水溫度不宜超過 60℃，室內溫度保持在 18℃ - 22℃較為合適。過高的溫度會加速板材的老化，而溫度波動過大也會對板材造成一定的應力損傷。

避免重物長期擠壓：雖然擠塑地暖板具有一定的抗壓能力，但長期承受過重的物體可能會導致板材變形。盡量避免在同一位置長期放置大型、重型家具。

定期檢查：定期檢查地暖系統的運行情況，包括管道是否有漏水、閥門是否正常等。如發現問題應及時維修，避免漏水等情況對擠塑地暖板造成損壞。同時，檢查板材表面是否有損壞、變形等現象，如有，應及時進行修復或更換。