擠塑板當然可以，一般都用這個做，室內外做其實差不多，多數在外面做是因為節省屋內空間罷了。                                                                                                                                                                                                                         聚苯乙烯泡沫塑料分為膨脹性EPS和連續性擠出型XPS兩種，與EPS板材相對，XPS是第三代硬質發泡保溫材料，從工藝上它克服EPX板繁雜的生產工藝。它是由聚苯乙烯樹脂及其他添加劑擠壓過程制造出的擁有連續均勻表層及閉孔式結構的保溫材料可具有不同的壓力，同時擁有同等低值的導熱系數和經久不衰的優良保溫和抗壓性能，抗壓強度可達到220~500KPa.